В трейдинге твоим худшим врагом не всегда является рынок, зачастую это ты сам. Страх, тревога, FOMO и фрустрация могут заставить тебя войти слишком поздно, выйти слишком рано или перегружать сделки. Чтобы контролировать эмоции, первым делом нужно иметь четкий план перед входом в сделку, знать свою точку входа, уровень стоп-лосса и цель. Также ключевым моментом является принятие того, что убытки — это часть процесса; ни один трейдер не выигрывает всегда, важно быть прибыльным на долгосрочной дистанции. Торговля с фиксированным риском помогает избежать импульсивных решений, особенно после убытка, когда искушение «быстро отыграться» становится сильнее. Кроме того, не все движения рынка являются возможностями, иногда лучшее решение — не торговать и ждать. Если ты слишком эйфоричен или зол, лучше сделать перерыв, потому что сильные эмоции часто приводят к ошибкам. Думать о вероятностях, а не о индивидуальных результатах поможет тебе сохранять спокойствие и торговать более дисциплинированно. В конце концов, трейдинг — это не только технический анализ, но и контроль разума.